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STAGE DE TENNIS
DESCRIPTION - PROGRAMME
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| Pour que la pratique du
tennis soit toujours un plaisir, nous veillons à ce que nos stages
soient parfaitement adaptés aux attentes de nos stagiaires. Une approche
technique individualisée et un programme personnalisé vous
apprendront à corriger vos défauts et à jouer de nouveaux
coups. |
Formules
- STAGE TENNIS INTENSIF:
à partir de 9 ans
4 heures 30
de tennis par jour
- STAGE TENNIS - PLEIN AIR:
à partir de 7 ans
2 heures 30
de tennis le matin
3 heures d'activités plein air l'après-midi (accrobranche,
via ferrata, spéléo, canoë, parcours tir à
l'arc en forêt)
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Programme journalier
8h00 - Réveil
8h30 - Petit Déjeuner
9h15 - Echauffement musculaire
9h30-12h00 - Tennis
12h15 - Repas
13h00 - Détente,
Repos
13h30-16h30 - Plein Air
(suivant option)
14h30-16h30 - Tennis
(suivant option)
16h45 - Goûter
17h00 - Piscine, Repos
ou Jeux divers
19h15 - Repas
20h00 - Soirée (animation, jeux, films)
22h00 - Coucher
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Encadrement
- DIRECTEUR:
François BONNÉ
Diplomé du
Brevet d'Etat 2ème degré
- MONITEURS:
Tous titulaires
du Brevet d'état
Classés
en 2ème série pour la plupart
d'entre eux
- GROUPES:
Par
niveau
4 stagiaires
maximum par terrain
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Tournoi de fin de stage le
Vendredi
SPORT
GARD TENNIS
85 impasse Tour de Seguin 30900 - NIMES
04 66 23 00 87 - 06 81 71 01 88
fbonne@aliceadsl.fr
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